体育工作计划

时间:2023-02-03 11:41:40
【精选】体育工作计划汇编八篇

【精选】体育工作计划汇编八篇

时光在流逝,从不停歇,迎接我们的将是新的生活,新的挑战,我们要好好计划今后的学习,制定一份计划了。你所接触过的计划都是什么样子的呢?下面是小编收集整理的体育工作计划9篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

体育工作计划 篇1

第一学期工作计划体育部作为烟台大学学生会最重要的部门之一,上学期我们在各个部门和院系的协助下,举办了“动感地带杯”学生篮球赛和校乒乓球赛,这个学期我们在上学期取得宝贵经验的基础上制定了以下工作计划:

(一)组织建设方面的计划(1)由于体育部的任务特点,将采取比较机动的会议方式,但是我们同样设置了固定的例会时间,我的新学期工作计划。无特殊情况下,每两周开一次例会,体育部干事和各院部长都要按时参加,与会者带好笔和本,认真做好记录。

(2)全体成员必须准时出席。无故迟到者须说明理由,例会每次须到,多次不到者除名。若有事不能来时应提前向部长或副部请假,经同意后方可。(3)例会实行轮流主持制度。每次例会由部长,副部长轮流主持。(4)严格遵守例会纪律。开会时态度严谨认真,做好会议记录,讨论时发言踊跃,积极主动,保证会议的严肃性和活泼性。(5)加强与各学院的紧密联系,更好的监督和督促我们体育部存在的缺陷和不足,加以改正。同时为更好建设学校的体育活动,和学生社团联合会保持密切地联系,尤其是篮协、足协、排协、乒协、羽协等一些深受广大学生们 ……此处隐藏6522个字……2)

52分钟定时跑(1)

跳跃:1立定跳远(3)

2助跑几步,一脚在踏跳区起跳,双脚落入沙坑(2)

3正面屈腿跳高(1)

投掷:1持轻物掷远(2)***

2持轻物掷准(1)***校本内容测试 走:各种方式或速度的走(1)

跑:1原地高抬腿跑(2)

2沿地面上30厘米宽的窄道跑(2)

330米加速跑(1)

430米快速跑(2)***

跳跃:1立定跳远(3)***

2助跑几步,一脚在踏跳区起跳,双脚落入沙坑(2)

3正面屈腿跳高(1)

投掷:1持轻物掷远(2)

2持轻物掷准(1)

注:***为考核 括号内为授课次数***校本内容测试

----攀爬、悬垂、支撑、滚翻、平衡

教学目标 学会爬越障碍、翻滚、成桥等动作,促进肌肉、韧带的发展,提高攀爬、滚动的能力,培养克服困难、顽强的品质。

教学内容 1、象形走

2、卧推起成桥

3、前滚翻

4、支撑跳上跳下爬越

60—70厘米高的障碍物

5、纵叉***

6、俯卧挺身

7、向侧滚动

8、荡秋千

9、组合游戏

注:游戏内容教师根据学生学习动作和掌握情况将不同的动作有机的组合进行巩固与提高。教师也可以自选一些内容进行教学。注:***为考核

----民族、民间传统体育教学

教学目标 学会几种民间体育游戏,,在活动中发展灵敏、协调、反应素质,提高活动能力,培养集体主义精神。

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